Использование смартфонов ведет к появлению синдрома «фантомных вибраций» и депрессии

12 января 2012 г.

Современные мобильные устройства могут привести к невротическим расстройствам и депрессии. Именно так утверждают ученые и психотерапевты.

С одной стороны, так как смартфон интегрирует различные функции формата электронной почты и дает доступ к аккаунтам в социальных сетях, у пользователя появляется навязчивое ощущение, что он получил новое сообщение, которое неприменно надо прочитать сию секунду. С другой стороны, смартфон может вызвать фантомные ощущение (фантомные вибрации). Вспомните, сколько раз нам казалось, что звонит телефон или пришло сообщение, или смартфон вибрирует где-то далеко в сумке и рюкзаке. Таким образом, как пишет газета Telegraph со ссылкой на результаты исследований, проведенных британскими учеными, пользователь находится в постоянном стрессе, что смартфон  «звонит» или «вибрирует»

Таким образом, смартфоны, как впрочем, и другие мобильные девайсы действуют как самостоятельные раздражители. Современный юзер практически все время и везде берет с собой такой девайс (в основном смартфон/телефон/коммуникатор). Нам важно всегда быть на связи и в курсе последних новостей. Что же в этом плохого? Кажется, ничего. Но психологи и психотерапевты думают иначе. Среднестатистический юзер находится в состоянии перманентного стресса, все время подсознательно ожиданя сообщения или звонка. При этом в случае смартфона, сообщения могут иметь несколько каналов. SMS, аккаунты в социальных сетях, электронная почта (а многие из нас имееют не одну почту)   – все это ведет к тому, что пользователь все время находится «начеку» и в привичку входит «проверять смартфон» чуть ли не каждые 5 минут.

Помимо этого, мобильные девайсы хранят массу важной для нас информации. И одна из основных функций, без которых, наверняка, не обходится каждый занятой человек – напоминалки. Таким образом, это еще один пункт нашей постоянно привязанности к смартфону, а в результате стресса.